Alamin ang laman ng plato mo
Microwave popcorn
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan sa langیس, regular na lasa, walang trans fat
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 583 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Taba 44 g 56%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 8.1 g 29%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 909 mg 40%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 8 µg 1%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.4 mg 16%
- Bitamina K 4.1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 1.2 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.23 mg 5%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 25 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 12.6 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 2 mg 11%
- Magnesium 79 mg 19%
- Phosphorus 199 mg 16%
- Potassium 182 mg 4%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 0.63 mg 27%
- Selenium 2.2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 583 | 7.3 g | 37 g | 44 g |
| 1 bahagi | 11 g | 64 | 0.8 g | 4.1 g | 4.8 g |
| 2 bahagi | 22 g | 128 | 1.6 g | 8.1 g | 9.6 g |
| ½ bahagi | 5.5 g | 32 | 0.4 g | 2 g | 2.4 g |
| 3 bahagi | 33 g | 192 | 2.4 g | 12 g | 14 g |
| 4 bahagi | 44 g | 257 | 3.2 g | 16 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 3.6 g | 19 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 875 | 11 g | 55 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1166 | 15 g | 74 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1458 | 18 g | 92 g | 109 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Microwave popcorn
Ilang calories ang nasa 100 g ng Microwave popcorn?
Ang 100 g ng Microwave popcorn ay may 583 kcal, 7.3 g na protina, 37 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (11 g) ng Microwave popcorn?
Ang 1 bahagi (11 g) ng Microwave popcorn ay may 64 kcal, 0.8 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (22 g) ng Microwave popcorn?
Ang 2 bahagi (22 g) ng Microwave popcorn ay may 128 kcal, 1.6 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (5.5 g) ng Microwave popcorn?
Ang ½ bahagi (5.5 g) ng Microwave popcorn ay may 32 kcal, 0.4 g na protina, 2 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (33 g) ng Microwave popcorn?
Ang 3 bahagi (33 g) ng Microwave popcorn ay may 192 kcal, 2.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (44 g) ng Microwave popcorn?
Ang 4 bahagi (44 g) ng Microwave popcorn ay may 257 kcal, 3.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Microwave popcorn?
Ang 50 g ng Microwave popcorn ay may 292 kcal, 3.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Microwave popcorn?
Ang 150 g ng Microwave popcorn ay may 875 kcal, 11 g na protina, 55 g na carbohydrate at 65 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167549 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
