Alamin ang laman ng plato mo

mga mani sa Espanya

Calories at mga nutrisyon

iniihaw sa langis, dinagdagan ng asin

579

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs8.6 g

Taba49 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	579	28 g	8.6 g	49 g
50 g	50 g	290	14 g	4.3 g	25 g
150 g	150 g	869	42 g	13 g	74 g
200 g	200 g	1158	56 g	17 g	98 g
250 g	250 g	1448	70 g	21 g	123 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mga mani sa Espanya?

Ang 100 g ng mga mani sa Espanya ay may 579 kcal, 28 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mga mani sa Espanya?

Ang 50 g ng mga mani sa Espanya ay may 290 kcal, 14 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mga mani sa Espanya?

Ang 150 g ng mga mani sa Espanya ay may 869 kcal, 42 g na protina, 13 g na carbohydrate at 74 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng mga mani sa Espanya?

Ang 200 g ng mga mani sa Espanya ay may 1158 kcal, 56 g na protina, 17 g na carbohydrate at 98 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng mga mani sa Espanya?

Ang 250 g ng mga mani sa Espanya ay may 1448 kcal, 70 g na protina, 21 g na carbohydrate at 123 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3304 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla