Alamin ang laman ng plato mo

Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas

Calories at mga nutrisyon

549

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.4 g

Carbs50 g

Taba33 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 549 kcal —
Protina 7.4 g 15%
Carbohydrate 50 g 18%
Taba 33 g 43%
Saturated fat 18 g 91%
Hibla 5.7 g 20%
Asukal 51 g —
Sodium 70 mg 3%
Cholesterol 20 mg 7%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 51 µg 6%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.44 mg 3%
Bitamina K 5.4 µg 5%
Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
Riboflavin (B2) 0.32 mg 24%
Niacin (B3) 0.33 mg 2%
Pantothenic acid (B5) 0.45 mg 9%
Bitamina B6 0.03 mg 2%
Folate (B9) 10 µg 3%
Bitamina B12 0.65 µg 27%
Choline 40.5 mg 7%

Mga mineral

Calcium 169 mg 13%
Iron 2.3 mg 13%
Magnesium 64 mg 15%
Phosphorus 188 mg 15%
Potassium 413 mg 9%
Zinc 2 mg 18%
Copper 0.49 mg 55%
Manganese 0.54 mg 23%
Selenium 4.3 µg 8%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	549	7.4 g	50 g	33 g
1 bahagi	28.4 g	156	2.1 g	14 g	9.4 g
2 bahagi	56.7 g	311	4.2 g	28 g	19 g
½ bahagi	14.2 g	78	1.1 g	7 g	4.7 g
3 bahagi	85.1 g	467	6.3 g	42 g	28 g
4 bahagi	113.4 g	623	8.4 g	56 g	38 g
50 g	50 g	275	3.7 g	25 g	17 g
150 g	150 g	824	11 g	74 g	50 g
200 g	200 g	1098	15 g	99 g	66 g
250 g	250 g	1373	19 g	124 g	83 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 100 g ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 549 kcal, 7.4 g na protina, 50 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 156 kcal, 2.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 311 kcal, 4.2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 78 kcal, 1.1 g na protina, 7 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 467 kcal, 6.3 g na protina, 42 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 623 kcal, 8.4 g na protina, 56 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 50 g ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 275 kcal, 3.7 g na protina, 25 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas?

Ang 150 g ng Mga butil ng kape na may balot na tsokolateng may gatas ay may 824 kcal, 11 g na protina, 74 g na carbohydrate at 50 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169637 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla