Alamin ang laman ng plato mo
Mga bar / chip ng tsokolate gatas
Calories at mga nutrisyon
payak
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 535 kcal —
- Protina 7.7 g 15%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 30 g 38%
- Saturated fat 19 g 93%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 52 g —
- Sodium 79 mg 3%
- Cholesterol 23 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 59 µg 7%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.51 mg 3%
- Bitamina K 5.7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 0.39 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Bitamina B12 0.75 µg 31%
- Choline 46.1 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 189 mg 15%
- Iron 2.4 mg 13%
- Magnesium 63 mg 15%
- Phosphorus 208 mg 17%
- Potassium 372 mg 8%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Copper 0.49 mg 55%
- Manganese 0.47 mg 20%
- Selenium 4.5 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 7.7 g | 56 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3.8 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 12 g | 84 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 15 g | 112 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 19 g | 140 g | 74 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga bar / chip ng tsokolate medyo matamis480 kcal / 100 g
- Kendi o tsokolateng may gatasna may gatas551 kcal / 100 g
- Milk chocolate547 kcal / 100 g
- Tsokolateng gataswalang idinagdag na asukal, na may sweeteners487 kcal / 100 g
- Bar ng tsokolateng may gatas550 kcal / 100 g
- Mga milk chocolate flakes454 kcal / 100 g
- Gatas tsokolate mini baking bitstsokolate para sa pagluluto503 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga bar / chip ng tsokolate gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas?
Ang 100 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas ay may 535 kcal, 7.7 g na protina, 56 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas?
Ang 50 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas ay may 268 kcal, 3.8 g na protina, 28 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas?
Ang 150 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas ay may 803 kcal, 12 g na protina, 84 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas?
Ang 200 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas ay may 1070 kcal, 15 g na protina, 112 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas?
Ang 250 g ng Mga bar / chip ng tsokolate gatas ay may 1338 kcal, 19 g na protina, 140 g na carbohydrate at 74 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4186 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
