Alamin ang laman ng plato mo

Massa para lasanha crua

Calories at mga nutrisyon

359

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs71 g

Taba2.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	359	12 g	71 g	2.1 g
50 g	50 g	180	6 g	36 g	1.1 g
150 g	150 g	539	18 g	107 g	3.2 g
200 g	200 g	718	24 g	143 g	4.2 g
250 g	250 g	898	30 g	179 g	5.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Massa para lasanha crua?

Ang 100 g ng Massa para lasanha crua ay may 359 kcal, 12 g na protina, 71 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Massa para lasanha crua?

Ang 50 g ng Massa para lasanha crua ay may 180 kcal, 6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Massa para lasanha crua?

Ang 150 g ng Massa para lasanha crua ay may 539 kcal, 18 g na protina, 107 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Massa para lasanha crua?

Ang 200 g ng Massa para lasanha crua ay may 718 kcal, 24 g na protina, 143 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Massa para lasanha crua?

Ang 250 g ng Massa para lasanha crua ay may 898 kcal, 30 g na protina, 179 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Pinagmulan: portfir 424 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla