Alamin ang laman ng plato mo
Margarinang pangluto
Calories at mga nutrisyon
80%, karaniwan
Protina0.4 g
Carbs0.3 g
Taba80 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 710 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 0.3 g 0%
- Taba 80 g 103%
- Saturated fat 31 g 156%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.3 g —
- Sodium 500 mg 22%
- Cholesterol 16.8 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 900 µg 100%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 7.5 µg 38%
- Bitamina E 8.3 mg 55%
- Bitamina K 61 µg 51%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.01 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.12 mg 1%
- Magnesium 2.2 mg 1%
- Phosphorus 10 mg 1%
- Potassium 21 mg 0%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 0.07 µg 0%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0.4 g | 0.3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0.2 g | 0.2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0.6 g | 0.5 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0.8 g | 0.6 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 1 g | 0.8 g | 200 g |
Mga kahawig na pagkain
- Margarin80%, para sa pagbe-bake at pagluluto711 kcal / 100 g
- Taba panglutokaraniwan788 kcal / 100 g
- Likidong margarina70%619 kcal / 100 g
- Margarin para sa pagluluto at pagbe-bake80% taba, pinagyaman, hal. melba710 kcal / 100 g
- Margarina ng gulay para sa pagluluto80% taba, may asin722 kcal / 100 g
- Margarinang pang-cateringpara sa pagluluto sa oven, 80% taba709 kcal / 100 g
- Margarina80% taba, patpat, may kasamang regular at hydrogenated na mais at toyo na langis717 kcal / 100 g
- Taba sa paglulutomatigas, 97% taba, mahigit 17 g saturated fat, inasnan873 kcal / 100 g
- Pangpalaman sa tinapaypara sa tinapay, karaniwan553 kcal / 100 g
- Halo ng mga taba80%, likido, pangluto, karaniwan712 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Margarinang pangluto
Ilang calories ang nasa 100 g ng Margarinang pangluto?
Ang 100 g ng Margarinang pangluto ay may 710 kcal, 0.4 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 80 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Margarinang pangluto?
Ang 50 g ng Margarinang pangluto ay may 355 kcal, 0.2 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Margarinang pangluto?
Ang 150 g ng Margarinang pangluto ay may 1065 kcal, 0.6 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 120 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Margarinang pangluto?
Ang 200 g ng Margarinang pangluto ay may 1420 kcal, 0.8 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 160 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Margarinang pangluto?
Ang 250 g ng Margarinang pangluto ay may 1775 kcal, 1 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 200 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32709 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla