Alamin ang laman ng plato mo

Manjerona seca

Calories at mga nutrisyon

320

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs43 g

Taba7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	320	13 g	43 g	7 g
50 g	50 g	160	6.4 g	21 g	3.5 g
150 g	150 g	480	19 g	64 g	11 g
200 g	200 g	640	25 g	85 g	14 g
250 g	250 g	800	32 g	106 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manjerona seca?

Ang 100 g ng Manjerona seca ay may 320 kcal, 13 g na protina, 43 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manjerona seca?

Ang 50 g ng Manjerona seca ay may 160 kcal, 6.4 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manjerona seca?

Ang 150 g ng Manjerona seca ay may 480 kcal, 19 g na protina, 64 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manjerona seca?

Ang 200 g ng Manjerona seca ay may 640 kcal, 25 g na protina, 85 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manjerona seca?

Ang 250 g ng Manjerona seca ay may 800 kcal, 32 g na protina, 106 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1208 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla