Alamin ang laman ng plato mo
Mainit na tsokolateng kakaw
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, inihanda gamit ang gatas na may 2% taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 77 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 9.7 g 4%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 9.7 g —
- Sodium 44 mg 2%
- Cholesterol 8 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 51 µg 6%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0.95 µg 5%
- Bitamina E 0.03 mg 0%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.13 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.33 mg 7%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.49 µg 20%
- Choline 15.6 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 114 mg 9%
- Iron 0.42 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 105 mg 8%
- Potassium 197 mg 4%
- Zinc 0.63 mg 6%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 2.7 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3.5 g | 9.7 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.8 g | 4.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5.3 g | 15 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8.8 g | 24 g | 5.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mainit na inuming gatas na tsokolate at kakawgawa sa bahay77 kcal / 100 g
- Tsokolateng mainittimpla, pulbos, inihanda gatas na may 2% taba62 kcal / 100 g
- Mainit na tsokolatehalo, pulbos, inihanda gamit ang tubig55 kcal / 100 g
- Masaganang tsokolateng mainittimpla, pulbos, inihanda sa tubig53 kcal / 100 g
- Inuming may lasang tsokolatepulbos, inihanda gamit ang buong gatas85 kcal / 100 g
- Pulbos ng mainit na tsokolatetimpla398 kcal / 100 g
- Pulbos na tsokolateng mainitmay artipisyal na pampatamis, timpla377 kcal / 100 g
- Inuming tsokolateginawa gamit ang pulbos ng kakaw at gatas ng baka71 kcal / 100 g
- Masaganang tsokolateng mainit na pulbostimpla400 kcal / 100 g
- Tsokolateng pulbosinihanda na may buong gatas90 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mainit na tsokolateng kakaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mainit na tsokolateng kakaw?
Ang 100 g ng Mainit na tsokolateng kakaw ay may 77 kcal, 3.5 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mainit na tsokolateng kakaw?
Ang 50 g ng Mainit na tsokolateng kakaw ay may 39 kcal, 1.8 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mainit na tsokolateng kakaw?
Ang 150 g ng Mainit na tsokolateng kakaw ay may 116 kcal, 5.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mainit na tsokolateng kakaw?
Ang 200 g ng Mainit na tsokolateng kakaw ay may 154 kcal, 7 g na protina, 20 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mainit na tsokolateng kakaw?
Ang 250 g ng Mainit na tsokolateng kakaw ay may 193 kcal, 8.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 71 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
