Alamin ang laman ng plato mo
Inuming may lasang tsokolate
Calories at mga nutrisyon
pulbos, inihanda gamit ang buong gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 85 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 0.4 g 1%
- Sodium 58 mg 3%
- Cholesterol 9 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 26 µg 3%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina E 0.06 mg 0%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
Mga mineral
- Calcium 95 mg 7%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 88 mg 7%
- Potassium 172 mg 4%
- Zinc 0.48 mg 4%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 3.6 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.2 g | 12 g | 3.2 g |
| 1 bahagi | 266 g | 226 | 8.6 g | 31 g | 8.6 g |
| 2 bahagi | 532 g | 452 | 17 g | 62 g | 17 g |
| ½ bahagi | 133 g | 113 | 4.3 g | 15 g | 4.3 g |
| 3 bahagi | 798 g | 678 | 26 g | 92 g | 26 g |
| 4 bahagi | 1064 g | 904 | 34 g | 123 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 5.8 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4.8 g | 17 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.5 g | 23 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.1 g | 29 g | 8.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming may lasang tsokolate na may gataspulbos, na may mga idinagdag na sustansya, inihanda gamit ang buong gatas89 kcal / 100 g
- Paghahalo ng inumin na may lasa ng tsokolatepulbos, na may buong gatas77 kcal / 100 g
- Pinaghalong inuming malt na tsokolatepulbos, inihanda gamit ang buong gatas85 kcal / 100 g
- Tsokolateng malt na inuminmay dagdag na sustansya, pulbos, inihanda gamit ang buong gatas87 kcal / 100 g
- Tsokolateng mainittimpla, pulbos, inihanda gatas na may 2% taba62 kcal / 100 g
- Pinaghalong inumin na may lasang tsokolatepulbos372 kcal / 100 g
- Inuming tsokolateginawa gamit ang pulbos ng kakaw at gatas ng baka71 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasang tsokolatemay mga asukal, bahagyang inalisan ng taba, hindi pinalakas73 kcal / 100 g
- Inumin na may lasang tsokolatebatay sa whey at gatas49 kcal / 100 g
- Pulbos na tsokolate para sa inuminginawa galing sa buong gatas89 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming may lasang tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 100 g ng Inuming may lasang tsokolate ay may 85 kcal, 3.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (266 g) ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 1 bahagi (266 g) ng Inuming may lasang tsokolate ay may 226 kcal, 8.6 g na protina, 31 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (532 g) ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 2 bahagi (532 g) ng Inuming may lasang tsokolate ay may 452 kcal, 17 g na protina, 62 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (133 g) ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang ½ bahagi (133 g) ng Inuming may lasang tsokolate ay may 113 kcal, 4.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (798 g) ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 3 bahagi (798 g) ng Inuming may lasang tsokolate ay may 678 kcal, 26 g na protina, 92 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1064 g) ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 4 bahagi (1064 g) ng Inuming may lasang tsokolate ay may 904 kcal, 34 g na protina, 123 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 50 g ng Inuming may lasang tsokolate ay may 43 kcal, 1.6 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming may lasang tsokolate?
Ang 150 g ng Inuming may lasang tsokolate ay may 128 kcal, 4.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171879 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
