Alamin ang laman ng plato mo

Mahabang butil ng kanin

Calories at mga nutrisyon

puti, madaling lutuin, pinakuluas sa tubig na walang asin

146

calorieskcal bawat 100 g

Protina3 g

Carbs35 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	146	3 g	35 g	0.4 g
50 g	50 g	73	1.5 g	17 g	0.2 g
150 g	150 g	219	4.5 g	52 g	0.6 g
200 g	200 g	292	6 g	69 g	0.8 g
250 g	250 g	365	7.5 g	87 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mahabang butil ng kanin?

Ang 100 g ng Mahabang butil ng kanin ay may 146 kcal, 3 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mahabang butil ng kanin?

Ang 50 g ng Mahabang butil ng kanin ay may 73 kcal, 1.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mahabang butil ng kanin?

Ang 150 g ng Mahabang butil ng kanin ay may 219 kcal, 4.5 g na protina, 52 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mahabang butil ng kanin?

Ang 200 g ng Mahabang butil ng kanin ay may 292 kcal, 6 g na protina, 69 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mahabang butil ng kanin?

Ang 250 g ng Mahabang butil ng kanin ay may 365 kcal, 7.5 g na protina, 87 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-864 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla