Alamin ang laman ng plato mo
Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 135 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 2.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 16 g | 2.9 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8.1 g | 1.5 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 24 g | 4.4 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 32 g | 5.8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 40 g | 7.3 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
Ang 100 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite ay may 135 kcal, 16 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
Ang 50 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite ay may 68 kcal, 8.1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
Ang 150 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite ay may 203 kcal, 24 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
Ang 200 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite ay may 270 kcal, 32 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
Ang 250 g ng Lula estufada com cebola, tomate e azeite ay may 338 kcal, 40 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: portfir 916 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
