Alamin ang laman ng plato mo
langis ng mais, mani, at oliba
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 884 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 100 g 128%
- Saturated fat 14 g 72%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 14.8 mg 99%
- Bitamina K 21 µg 18%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0.2 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 0 mg 0%
- Iron 0.13 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphorus 0 mg 0%
- Potassium 0 mg 0%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 bahagi | 14 g | 124 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 bahagi | 28 g | 248 | 0 g | 0 g | 28 g |
| ½ bahagi | 7 g | 62 | 0 g | 0 g | 7 g |
| 3 bahagi | 42 g | 371 | 0 g | 0 g | 42 g |
| 4 bahagi | 56 g | 495 | 0 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa langis ng mais, mani, at oliba
Ilang calories ang nasa 100 g ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 100 g ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 884 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 100 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (14 g) ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 1 bahagi (14 g) ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 124 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (28 g) ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 2 bahagi (28 g) ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 248 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7 g) ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang ½ bahagi (7 g) ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 62 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (42 g) ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 3 bahagi (42 g) ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 371 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (56 g) ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 4 bahagi (56 g) ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 495 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 50 g ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 442 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng langis ng mais, mani, at oliba?
Ang 150 g ng langis ng mais, mani, at oliba ay may 1326 kcal, 0 g na protina, 0 g na carbohydrate at 150 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167737 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla