Alamin ang laman ng plato mo

Lacon

Calories at mga nutrisyon

213

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs9.9 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	213	19 g	9.9 g	11 g
50 g	50 g	107	9.6 g	5 g	5.4 g
150 g	150 g	320	29 g	15 g	16 g
200 g	200 g	426	38 g	20 g	22 g
250 g	250 g	533	48 g	25 g	27 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lacon?

Ang 100 g ng Lacon ay may 213 kcal, 19 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lacon?

Ang 50 g ng Lacon ay may 107 kcal, 9.6 g na protina, 5 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lacon?

Ang 150 g ng Lacon ay may 320 kcal, 29 g na protina, 15 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lacon?

Ang 200 g ng Lacon ay may 426 kcal, 38 g na protina, 20 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lacon?

Ang 250 g ng Lacon ay may 533 kcal, 48 g na protina, 25 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2274 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla