Alamin ang laman ng plato mo
kesong Grana Padano
Calories at mga nutrisyon
mula sa gatas ng baka
399
calorieskcal bawat 100 g
Protina34 g
Carbs1.2 g
Taba29 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 399 kcal —
- Protina 34 g 68%
- Carbohydrate 1.2 g 0%
- Taba 29 g 37%
- Saturated fat 17 g 85%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 538 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 237 µg 26%
- Bitamina K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Bitamina B12 0.96 µg 40%
Mga mineral
- Calcium 1050 mg 81%
- Magnesium 41 mg 10%
- Phosphorus 695 mg 56%
- Potassium 93.4 mg 2%
- Zinc 5.4 mg 49%
- Copper 0.56 mg 62%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 23.1 µg 42%
- Iodine 80.9 µg 54%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 34 g | 1.2 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 17 g | 0.6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 51 g | 1.8 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 68 g | 2.3 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 85 g | 2.9 g | 71 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa kesong Grana Padano
Ilang calories ang nasa 100 g ng kesong Grana Padano?
Ang 100 g ng kesong Grana Padano ay may 399 kcal, 34 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng kesong Grana Padano?
Ang 50 g ng kesong Grana Padano ay may 200 kcal, 17 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng kesong Grana Padano?
Ang 150 g ng kesong Grana Padano ay may 599 kcal, 51 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng kesong Grana Padano?
Ang 200 g ng kesong Grana Padano ay may 798 kcal, 68 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 57 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng kesong Grana Padano?
Ang 250 g ng kesong Grana Padano ay may 998 kcal, 85 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 71 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12123 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla