Alamin ang laman ng plato mo

kesong Comté

Calories at mga nutrisyon

galing sa gatas ng baka

413
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Taba34 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 413 kcal —
  • Protina 28 g 56%
  • Taba 34 g 43%
  • Saturated fat 22 g 109%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 403 mg 18%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina E 0.8 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
  • Folate (B9) 5 µg 1%
  • Bitamina B12 2.6 µg 108%

Mga mineral

  • Calcium 907 mg 70%
  • Iron 0.49 mg 3%
  • Magnesium 43.7 mg 10%
  • Phosphorus 681 mg 54%
  • Potassium 116 mg 2%
  • Zinc 3.8 mg 35%
  • Copper 0.61 mg 68%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Iodine 24.4 µg 16%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g41328 g–34 g
50 g50 g20714 g–17 g
150 g150 g62042 g–51 g
200 g200 g82656 g–68 g
250 g250 g103370 g–85 g

Mga tanong tungkol sa kesong Comté

Ilang calories ang nasa 100 g ng kesong Comté?

Ang 100 g ng kesong Comté ay may 413 kcal, 28 g na protina, – na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng kesong Comté?

Ang 50 g ng kesong Comté ay may 207 kcal, 14 g na protina, – na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng kesong Comté?

Ang 150 g ng kesong Comté ay may 620 kcal, 42 g na protina, – na carbohydrate at 51 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng kesong Comté?

Ang 200 g ng kesong Comté ay may 826 kcal, 56 g na protina, – na carbohydrate at 68 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng kesong Comté?

Ang 250 g ng kesong Comté ay may 1033 kcal, 70 g na protina, – na carbohydrate at 85 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12110 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla