Alamin ang laman ng plato mo

Keso

Calories at mga nutrisyon

pasteurised

312

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs2.6 g

Taba28 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	312	12 g	2.6 g	28 g
50 g	50 g	156	5.8 g	1.3 g	14 g
150 g	150 g	468	17 g	3.9 g	43 g
200 g	200 g	624	23 g	5.2 g	57 g
250 g	250 g	780	29 g	6.5 g	71 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso?

Ang 100 g ng Keso ay may 312 kcal, 12 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso?

Ang 50 g ng Keso ay may 156 kcal, 5.8 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso?

Ang 150 g ng Keso ay may 468 kcal, 17 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso?

Ang 200 g ng Keso ay may 624 kcal, 23 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 57 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso?

Ang 250 g ng Keso ay may 780 kcal, 29 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 71 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0063G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla