Alamin ang laman ng plato mo
Kayumangging cowpea
Calories at mga nutrisyon
320
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs55 g
Taba1.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 320 kcal —
- Protina 20 g 41%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 1.2 g 1%
- Hibla 12 g 41%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 20 g | 55 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 10 g | 27 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 31 g | 82 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 41 g | 109 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 51 g | 137 g | 2.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting cowpea320 kcal / 100 g
- Kayumangging toyo381 kcal / 100 g
- Kayumangging faba bean283 kcal / 100 g
- Black-eyed peamga hilaw na buto, hilaw90 kcal / 100 g
- Mungong may itim na matapinatuyo318 kcal / 100 g
- Paayapmga butong hinog, hilaw336 kcal / 100 g
- Black-eyed beanstuyo367 kcal / 100 g
- Buong kayumangging lentil299 kcal / 100 g
- Brown beanspinakuluan108 kcal / 100 g
- Blackeye beansbuo, tuyo, hilaw311 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kayumangging cowpea
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging cowpea?
Ang 100 g ng Kayumangging cowpea ay may 320 kcal, 20 g na protina, 55 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging cowpea?
Ang 50 g ng Kayumangging cowpea ay may 160 kcal, 10 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging cowpea?
Ang 150 g ng Kayumangging cowpea ay may 480 kcal, 31 g na protina, 82 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging cowpea?
Ang 200 g ng Kayumangging cowpea ay may 640 kcal, 41 g na protina, 109 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging cowpea?
Ang 250 g ng Kayumangging cowpea ay may 800 kcal, 51 g na protina, 137 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) B005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
