Alamin ang laman ng plato mo
Itim na faba bean
Calories at mga nutrisyon
276
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs43 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 276 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 0.9 g 1%
- Hibla 23 g 84%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 20 g | 44 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 10 g | 22 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 30 g | 65 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 40 g | 87 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 50 g | 109 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kayumangging faba bean283 kcal / 100 g
- Itim na beans na rajma298 kcal / 100 g
- Puting sitaw sa bukid280 kcal / 100 g
- Itong beansmature na buto, tuyo339 kcal / 100 g
- Itim na beanshinog na buto, hilaw341 kcal / 100 g
- Black beansmature seeds, tuyo341 kcal / 100 g
- Bataw29 kcal / 100 g
- Harina ng itim na sitaw363 kcal / 100 g
- Black turtle beansmature na buto, de-lata91 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itim na faba bean
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itim na faba bean?
Ang 100 g ng Itim na faba bean ay may 276 kcal, 20 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itim na faba bean?
Ang 50 g ng Itim na faba bean ay may 138 kcal, 10 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itim na faba bean?
Ang 150 g ng Itim na faba bean ay may 414 kcal, 30 g na protina, 65 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itim na faba bean?
Ang 200 g ng Itim na faba bean ay may 552 kcal, 40 g na protina, 87 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itim na faba bean?
Ang 250 g ng Itim na faba bean ay may 690 kcal, 50 g na protina, 109 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) B007 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
