Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng pabo
Calories at mga nutrisyon
matabang, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluan nang marahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 171 kcal —
- Protina 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.1 g 8%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 29 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 43 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 72 g | 0 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng pabo lamangpute, hahn, karne lamang, inihaw177 kcal / 100 g
- Magaan na karne ng pabomanok, magaan na karne lamang, inihaw171 kcal / 100 g
- Pabolean, inihurno, inihaw, pinirito, grilled o BBQ, walang dagdag na taba155 kcal / 100 g
- Manokmatabang bahagi, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang marahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba151 kcal / 100 g
- Dibdib ng pabowalang balat, nilaga nang walang taba145 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokmatabang karne, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang dahan-dahan, pinasingaw o nilaga, walang dagdag na taba142 kcal / 100 g
- Hita ng manokmatabang mababa, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluan nang dahan-dahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba194 kcal / 100 g
- Karne ng patomatabang kaunti, may balat at taba, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang marahan, pinasingawan o nilaga, walang idinagdag na taba131 kcal / 100 g
- Hita ng pabowalang balat, nilaga nang walang taba136 kcal / 100 g
- Steak ng bakamatabang, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluan nang dahan-dahan, niluto sa singaw o nilaga, walang idinagdag na taba141 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng pabo?
Ang 100 g ng Karne ng pabo ay may 171 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng pabo?
Ang 50 g ng Karne ng pabo ay may 86 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng pabo?
Ang 150 g ng Karne ng pabo ay may 257 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng pabo?
Ang 200 g ng Karne ng pabo ay may 342 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng pabo?
Ang 250 g ng Karne ng pabo ay may 428 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010385 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla