Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 239 kcal —
  • Protina 28 g 56%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 13 g 17%
  • Saturated fat 3.6 g 18%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 96 mg 4%
  • Cholesterol 90 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.27 mg 2%
  • Bitamina K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacin (B3) 7.1 mg 44%
  • Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 23%
  • Bitamina B6 0.34 mg 20%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 0.3 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 24 mg 2%
  • Iron 1.4 mg 8%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 165 mg 13%
  • Potassium 237 mg 5%
  • Zinc 2.7 mg 24%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 17.3 µg 31%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g23928 g0 g13 g
50 g50 g12014 g0 g6.6 g
150 g150 g35942 g0 g20 g
200 g200 g47856 g0 g26 g
250 g250 g59871 g0 g33 g

Mga tanong tungkol sa karne ng likod ng manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng karne ng likod ng manok?

Ang 100 g ng karne ng likod ng manok ay may 239 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng karne ng likod ng manok?

Ang 50 g ng karne ng likod ng manok ay may 120 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng karne ng likod ng manok?

Ang 150 g ng karne ng likod ng manok ay may 359 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng karne ng likod ng manok?

Ang 200 g ng karne ng likod ng manok ay may 478 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng karne ng likod ng manok?

Ang 250 g ng karne ng likod ng manok ay may 598 kcal, 71 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 836 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla