Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng domestikong bibe
Calories at mga nutrisyon
inihaw
201
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 201 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 4 g 20%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 65 mg 3%
- Cholesterol 89 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 23 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.7 mg 5%
- Bitamina K 3.8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 36%
- Niacin (B3) 5.1 mg 32%
- Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 30%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
- Choline 65 mg 12%
Mga mineral
- Calcium 12 mg 1%
- Iron 2.7 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 203 mg 16%
- Potassium 252 mg 5%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Copper 0.23 mg 26%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 22.4 µg 41%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 35 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 47 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 59 g | 0 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne at balat ng domestikong bibeinihaw337 kcal / 100 g
- Karne at balat ng patoniluto, inihaw337 kcal / 100 g
- Bibebuo, inihaw189 kcal / 100 g
- Inihaw na patobuo, niluto, walang mantika, may asin126 kcal / 100 g
- Inihaw na manokbroiler o manok na ipiprito, laman lamang, luto, inihaw190 kcal / 100 g
- Dibdib ng puting patong Pekingbata, inaalagaan, karne at balat, walang buto, niluto, inihaw202 kcal / 100 g
- Madilim na karne ng manokbroiler, inihaw205 kcal / 100 g
- Ligaw na patokatutubo, luto170 kcal / 100 g
- Hita ng puting patong Pekinbata, alaga, karne at balat, may buto, luto, inihaw217 kcal / 100 g
- Patopinausukan121 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng domestikong bibe
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng domestikong bibe?
Ang 100 g ng Karne ng domestikong bibe ay may 201 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng domestikong bibe?
Ang 50 g ng Karne ng domestikong bibe ay may 101 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng domestikong bibe?
Ang 150 g ng Karne ng domestikong bibe ay may 302 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng domestikong bibe?
Ang 200 g ng Karne ng domestikong bibe ay may 402 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng domestikong bibe?
Ang 250 g ng Karne ng domestikong bibe ay may 503 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 665 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
