Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng baka
Calories at mga nutrisyon
inihaw, walang sarsa
192
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba9.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 192 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.4 g 12%
- Saturated fat 4 g 20%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 27 g | 0 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 54 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 67 g | 0 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin206 kcal / 100 g
- Bilog na karne ng bakaluto102 kcal / 100 g
- Lutong karne ng bakaresipe ng Brazil, walang asin160 kcal / 100 g
- Inihaw na bakahindi tinukoy na bahagi, inihaw, may natatanggal na taba230 kcal / 100 g
- Kebab na bakainihaw, may asin163 kcal / 100 g
- Roast beefiniihaw/niluto sa oven126 kcal / 100 g
- Bistek ng bakapinirito, walang sarsa, karaniwang halaga ng chuck, rump, at loin183 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng bakainihaw, walang taba236 kcal / 100 g
- Fillet ng bakainihaw sa oven nang walang sarsa191 kcal / 100 g
- Filet ng bakainihaw sa oven, katamtamang luto, walang idinagdag na taba at asin147 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka?
Ang 100 g ng Karne ng baka ay may 192 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka?
Ang 50 g ng Karne ng baka ay may 96 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka?
Ang 150 g ng Karne ng baka ay may 288 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka?
Ang 200 g ng Karne ng baka ay may 384 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka?
Ang 250 g ng Karne ng baka ay may 480 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: portfir 209 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
