Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng babi

Calories at mga nutrisyon

hilaw, taba at balat

388
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs0 g
Taba37 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 388 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 37 g 48%
  • Saturated fat 11 g 53%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 73 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 51 µg 6%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.51 mg 39%
  • Niacin (B3) 3.5 mg 22%
  • Pantothenic acid (B5) 0.95 mg 19%
  • Bitamina B6 0.33 mg 19%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 2 µg 83%

Mga mineral

  • Calcium 8 mg 1%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphorus 120 mg 10%
  • Potassium 190 mg 4%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.18 mg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g38813 g0 g37 g
50 g50 g1946.6 g0 g19 g
150 g150 g58220 g0 g56 g
200 g200 g77626 g0 g75 g
250 g250 g97033 g0 g93 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng babi

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng babi?

Ang 100 g ng Karne ng babi ay may 388 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng babi?

Ang 50 g ng Karne ng babi ay may 194 kcal, 6.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng babi?

Ang 150 g ng Karne ng babi ay may 582 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 56 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng babi?

Ang 200 g ng Karne ng babi ay may 776 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 75 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng babi?

Ang 250 g ng Karne ng babi ay may 970 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 93 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-371 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla