Alamin ang laman ng plato mo
kalabaw, inihaw
Calories at mga nutrisyon
karne ng laro, inihaw
131
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba1.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 131 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 56 mg 2%
- Cholesterol 61 mg 20%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 6.3 mg 39%
- Pantothenic acid (B5) 0.17 mg 3%
- Bitamina B6 0.46 mg 27%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 1.8 µg 73%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 33 mg 8%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 313 mg 7%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Copper 0.18 mg 20%
- Selenium 12 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 27 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 13 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 40 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 54 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 67 g | 0 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na bisonkarne ng laro143 kcal / 100 g
- Karne ng kalabawlean na karne lamang98 kcal / 100 g
- Beefalokarne ng laro, mga composite cut, inihaw188 kcal / 100 g
- Karne ng karibukarne ng laro, luto, inihaw167 kcal / 100 g
- Bisonkarne ng laro, hiwalay na payat na karne lamang, niluto, inihaw143 kcal / 100 g
- Baboy-ramokarne ng laro, inihaw160 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa kalabaw, inihaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng kalabaw, inihaw?
Ang 100 g ng kalabaw, inihaw ay may 131 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng kalabaw, inihaw?
Ang 50 g ng kalabaw, inihaw ay may 66 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng kalabaw, inihaw?
Ang 150 g ng kalabaw, inihaw ay may 197 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng kalabaw, inihaw?
Ang 200 g ng kalabaw, inihaw ay may 262 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng kalabaw, inihaw?
Ang 250 g ng kalabaw, inihaw ay may 328 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3576 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
