Alamin ang laman ng plato mo
Inuming toyo
Calories at mga nutrisyon
mababang taba, hindi pinatibay, pang-istante
36
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs4.9 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 36 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 4.9 g 2%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 3.3 g —
- Sodium 35 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.08 mg 0%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 0.29 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 25 mg 2%
- Potassium 80 mg 2%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Copper 0.07 mg 7%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 0.5 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.8 g | 4.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.9 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.6 g | 7.3 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3.5 g | 9.7 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4.4 g | 12 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Simpleng inuming toyosimple, hindi pinatibay, prepacked42 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
- Likas na inuming toyomay pulbos na tsokolate, mababa ang asukal, walang asukal78 kcal / 100 g
- Inuming toyo na may lasamay lasa, may asukal, hindi pinalakas, nakabalot na nang maaga62 kcal / 100 g
- Inuming toyo na may konsentradong katas ng prutasnakabalot na nang maaga56 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Inuming soyamababa ang taba (~1% taba), hindi pinatibay44 kcal / 100 g
- Gatas ng toyolahat ng lasa, pinahusay45 kcal / 100 g
- Inuming soy na tsokolatehindi pinatibay63 kcal / 100 g
- Gatas ng toyo na orihinal at banilyahindi pinatibay54 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming toyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming toyo?
Ang 100 g ng Inuming toyo ay may 36 kcal, 1.8 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming toyo?
Ang 50 g ng Inuming toyo ay may 18 kcal, 0.9 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming toyo?
Ang 150 g ng Inuming toyo ay may 54 kcal, 2.6 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming toyo?
Ang 200 g ng Inuming toyo ay may 72 kcal, 3.5 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming toyo?
Ang 250 g ng Inuming toyo ay may 90 kcal, 4.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7812 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla