Alamin ang laman ng plato mo
Ice cream na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
regular, mababa ang karbohidrat
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 237 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 4.8 g 17%
- Asukal 6.4 g —
- Sodium 76 mg 3%
- Cholesterol 34 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 118 µg 13%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.3 mg 2%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 0.23 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.55 mg 11%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 0.29 µg 12%
- Choline 22.5 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 109 mg 8%
- Iron 0.93 mg 5%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphorus 107 mg 9%
- Potassium 249 mg 5%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Copper 0.14 mg 15%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 2.5 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 3.8 g | 22 g | 13 g |
| 1 bahagi | 58 g | 137 | 2.2 g | 13 g | 7.4 g |
| 2 bahagi | 116 g | 275 | 4.4 g | 26 g | 15 g |
| ½ bahagi | 29 g | 69 | 1.1 g | 6.4 g | 3.7 g |
| 3 bahagi | 174 g | 412 | 6.6 g | 38 g | 22 g |
| 4 bahagi | 232 g | 550 | 8.8 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1.9 g | 11 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 5.7 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 7.6 g | 44 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 9.5 g | 55 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Soft serve ice cream na tsokolate222 kcal / 100 g
- Sorbetes na tsokolatemalinamnam251 kcal / 100 g
- Sorbeteng tsokolate na may pinababang asukalpinababang asukal237 kcal / 100 g
- Ice cream na vanillaregular, mababa ang karbohidrat216 kcal / 100 g
- Magaan na sorbeteng tsokolate187 kcal / 100 g
- Sorbetes na krema ng tsokolate322 kcal / 100 g
- Ice creamdessert, frozen, ice cream, walang taba, walang idinagdag na asukal, mga lasang maliban sa tsokolate133 kcal / 100 g
- Magaan na sorbeteng tsokolate na walang idinagdag na asukalwalang idinagdag na asukal173 kcal / 100 g
- Frozen yogurt na tsokolate131 kcal / 100 g
- Tsokolateng sorbetes sa stick354 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ice cream na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ice cream na tsokolate?
Ang 100 g ng Ice cream na tsokolate ay may 237 kcal, 3.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (58 g) ng Ice cream na tsokolate?
Ang 1 bahagi (58 g) ng Ice cream na tsokolate ay may 137 kcal, 2.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (116 g) ng Ice cream na tsokolate?
Ang 2 bahagi (116 g) ng Ice cream na tsokolate ay may 275 kcal, 4.4 g na protina, 26 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (29 g) ng Ice cream na tsokolate?
Ang ½ bahagi (29 g) ng Ice cream na tsokolate ay may 69 kcal, 1.1 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (174 g) ng Ice cream na tsokolate?
Ang 3 bahagi (174 g) ng Ice cream na tsokolate ay may 412 kcal, 6.6 g na protina, 38 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (232 g) ng Ice cream na tsokolate?
Ang 4 bahagi (232 g) ng Ice cream na tsokolate ay may 550 kcal, 8.8 g na protina, 51 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ice cream na tsokolate?
Ang 50 g ng Ice cream na tsokolate ay may 119 kcal, 1.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ice cream na tsokolate?
Ang 150 g ng Ice cream na tsokolate ay may 356 kcal, 5.7 g na protina, 33 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170270 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
