Alamin ang laman ng plato mo

Hummus

Calories at mga nutrisyon

may chickpea at turmerik, may oliba, may asin

189

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.5 g

Carbs13 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	189	7.5 g	13 g	10 g
50 g	50 g	95	3.8 g	6.4 g	5.2 g
150 g	150 g	284	11 g	19 g	16 g
200 g	200 g	378	15 g	25 g	21 g
250 g	250 g	473	19 g	32 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hummus?

Ang 100 g ng Hummus ay may 189 kcal, 7.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hummus?

Ang 50 g ng Hummus ay may 95 kcal, 3.8 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hummus?

Ang 150 g ng Hummus ay may 284 kcal, 11 g na protina, 19 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hummus?

Ang 200 g ng Hummus ay may 378 kcal, 15 g na protina, 25 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hummus?

Ang 250 g ng Hummus ay may 473 kcal, 19 g na protina, 32 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0292T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla