Alamin ang laman ng plato mo
Hummus
Calories at mga nutrisyon
may gulay
251
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.3 g
Carbs11 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 251 kcal —
- Protina 5.3 g 11%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 7 g 25%
- Asukal 4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 5.3 g | 11 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2.7 g | 5.5 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 8 g | 17 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 11 g | 22 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 13 g | 28 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Hummus
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hummus?
Ang 100 g ng Hummus ay may 251 kcal, 5.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hummus?
Ang 50 g ng Hummus ay may 126 kcal, 2.7 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hummus?
Ang 150 g ng Hummus ay may 377 kcal, 8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hummus?
Ang 200 g ng Hummus ay may 502 kcal, 11 g na protina, 22 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hummus?
Ang 250 g ng Hummus ay may 628 kcal, 13 g na protina, 28 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 5467 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla