Alamin ang laman ng plato mo
Hulihang baka na may brokoli at karot
Calories at mga nutrisyon
walang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 234 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 18 g 23%
- Hibla 0.9 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 16 g | 1.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8.2 g | 0.5 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 25 g | 1.6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 33 g | 2.2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 41 g | 2.7 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buto ng baka na may patatas at karotwalang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, may asin237 kcal / 100 g
- Buto ng baka na may kamote at karotwalang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin245 kcal / 100 g
- Hulihang baka na may karot at berdeng gisanteswalang taba, niluto, may sarsa ng kamatis (kamatis, mantika, sibuyas at bawang), may asin138 kcal / 100 g
- Pigue ng bakawalang taba, niluto, may kamote at karot, may mantika, sibuyas at bawang, may asin243 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, may brokoli at karot, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin140 kcal / 100 g
- Nilagang hulihang bakawalang taba, may mantika, sibuyas at bawang, may asin195 kcal / 100 g
- Nilagang binti ng bakawalang taba, (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin196 kcal / 100 g
- Pigue ng baka na may sarsa ng kamatiswalang taba, niluto, (kamatis, may mantika, sibuyas at bawang), may asin163 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may brokoli at karotmay mantika, sibuyas at bawang, may asin101 kcal / 100 g
- Nilutong baka na may gulaybilog na hiwa, may mga gulay (karot, zucchini at sayote), may chives at perehil, walang mantika, may asin117 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hulihang baka na may brokoli at karot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot?
Ang 100 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot ay may 234 kcal, 16 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot?
Ang 50 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot ay may 117 kcal, 8.2 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot?
Ang 150 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot ay may 351 kcal, 25 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot?
Ang 200 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot ay may 468 kcal, 33 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot?
Ang 250 g ng Hulihang baka na may brokoli at karot ay may 585 kcal, 41 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0429F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla