Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng soya
Calories at mga nutrisyon
hindi binalatan, inalisan ng taba
308
calorieskcal bawat 100 g
Protina46 g
Carbs19 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 308 kcal —
- Protina 46 g 92%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 1 g 1%
- Hibla 21 g 74%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 46 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 23 g | 9.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 69 g | 28 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 92 g | 37 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 115 g | 47 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Harina ng toyobuong taba444 kcal / 100 g
- Haring toyo na walang tabawalang taba327 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Pagkain ng toyo na walang tabawalang taba337 kcal / 100 g
- Mababang-taba na harina ng toyomababang-taba372 kcal / 100 g
- Haring toyo na may buong tababuong taba434 kcal / 100 g
- Inihaw na buong-taba na harina ng toyobuong-taba, inihaw439 kcal / 100 g
- Buong butil na harina ng toyo457 kcal / 100 g
- Butong soyainihaw, hindi binalatan, giniling549 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harina ng soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng soya?
Ang 100 g ng Harina ng soya ay may 308 kcal, 46 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng soya?
Ang 50 g ng Harina ng soya ay may 154 kcal, 23 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng soya?
Ang 150 g ng Harina ng soya ay may 462 kcal, 69 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng soya?
Ang 200 g ng Harina ng soya ay may 616 kcal, 92 g na protina, 37 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng soya?
Ang 250 g ng Harina ng soya ay may 770 kcal, 115 g na protina, 47 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0041T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla