Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng soya
Calories at mga nutrisyon
humigit-kumulang 20% taba
446
calorieskcal bawat 100 g
Protina37 g
Carbs16 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 446 kcal —
- Protina 37 g 74%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 24 g 30%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 12 g 43%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 37 g | 16 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 19 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 56 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 74 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 93 g | 40 g | 59 g |
Mga kahawig na pagkain
- Harina ng toyobuong taba444 kcal / 100 g
- Haring toyo na may buong tababuong taba434 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Mababang-taba na harina ng toyomababang-taba372 kcal / 100 g
- Haring toyo na walang tabawalang taba327 kcal / 100 g
- Buong butil na harina ng toyo457 kcal / 100 g
- Inihaw na buong-taba na harina ng toyobuong-taba, inihaw439 kcal / 100 g
- Pagkain ng toyo na walang tabawalang taba337 kcal / 100 g
- Pulbos na protina ng soyabase sa soya, >70% protina392 kcal / 100 g
- Langis ng toyoinihurno o inihaw900 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harina ng soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng soya?
Ang 100 g ng Harina ng soya ay may 446 kcal, 37 g na protina, 16 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng soya?
Ang 50 g ng Harina ng soya ay may 223 kcal, 19 g na protina, 8 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng soya?
Ang 150 g ng Harina ng soya ay may 669 kcal, 56 g na protina, 24 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng soya?
Ang 200 g ng Harina ng soya ay may 892 kcal, 74 g na protina, 32 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng soya?
Ang 250 g ng Harina ng soya ay may 1115 kcal, 93 g na protina, 40 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Pinagmulan: slv 906 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla