Alamin ang laman ng plato mo

Ham na mababa ang taba

Calories at mga nutrisyon

inihaw

119

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs1.8 g

Taba3.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	119	19 g	1.8 g	3.9 g
50 g	50 g	60	9.5 g	0.9 g	2 g
150 g	150 g	179	28 g	2.7 g	5.9 g
200 g	200 g	238	38 g	3.6 g	7.8 g
250 g	250 g	298	47 g	4.5 g	9.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ham na mababa ang taba?

Ang 100 g ng Ham na mababa ang taba ay may 119 kcal, 19 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ham na mababa ang taba?

Ang 50 g ng Ham na mababa ang taba ay may 60 kcal, 9.5 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ham na mababa ang taba?

Ang 150 g ng Ham na mababa ang taba ay may 179 kcal, 28 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ham na mababa ang taba?

Ang 200 g ng Ham na mababa ang taba ay may 238 kcal, 38 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ham na mababa ang taba?

Ang 250 g ng Ham na mababa ang taba ay may 298 kcal, 47 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1776 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla