Alamin ang laman ng plato mo
Grissini o tinapay na patpat
Calories at mga nutrisyon
walang linga
428
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs69 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 428 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 11 g 13%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 4.3 g 15%
- Asukal 1.9 g —
- Sodium 773 mg 34%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 7 mg 8%
- Bitamina E 3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.6 mg 35%
- Folate (B9) 80 µg 20%
- Bitamina B12 0.26 µg 11%
Mga mineral
- Calcium 48 mg 4%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 66.3 mg 16%
- Phosphorus 188 mg 15%
- Potassium 213 mg 5%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Copper 0.25 mg 28%
- Manganese 0.36 mg 16%
- Iodine 20 µg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 11 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5.7 g | 34 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 17 g | 103 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 23 g | 138 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 29 g | 172 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Grissini o tinapay na patpat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Grissini o tinapay na patpat?
Ang 100 g ng Grissini o tinapay na patpat ay may 428 kcal, 11 g na protina, 69 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Grissini o tinapay na patpat?
Ang 50 g ng Grissini o tinapay na patpat ay may 214 kcal, 5.7 g na protina, 34 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Grissini o tinapay na patpat?
Ang 150 g ng Grissini o tinapay na patpat ay may 642 kcal, 17 g na protina, 103 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Grissini o tinapay na patpat?
Ang 200 g ng Grissini o tinapay na patpat ay may 856 kcal, 23 g na protina, 138 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Grissini o tinapay na patpat?
Ang 250 g ng Grissini o tinapay na patpat ay may 1070 kcal, 29 g na protina, 172 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 7525 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
