Alamin ang laman ng plato mo

Gratin ng patatas

Calories at mga nutrisyon

may leek

136
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.6 g
Carbs9 g
Taba8.8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 136 kcal —
  • Protina 4.6 g 9%
  • Carbohydrate 9 g 3%
  • Taba 8.8 g 11%
  • Saturated fat 4 g 20%
  • Hibla 1 g 4%
  • Asukal 2.3 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1364.6 g9 g8.8 g
50 g50 g682.3 g4.5 g4.4 g
150 g150 g2046.9 g14 g13 g
200 g200 g2729.2 g18 g18 g
250 g250 g34012 g23 g22 g

Mga tanong tungkol sa Gratin ng patatas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng patatas?

Ang 100 g ng Gratin ng patatas ay may 136 kcal, 4.6 g na protina, 9 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng patatas?

Ang 50 g ng Gratin ng patatas ay may 68 kcal, 2.3 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng patatas?

Ang 150 g ng Gratin ng patatas ay may 204 kcal, 6.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng patatas?

Ang 200 g ng Gratin ng patatas ay may 272 kcal, 9.2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng patatas?

Ang 250 g ng Gratin ng patatas ay may 340 kcal, 12 g na protina, 23 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X644712 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla