Alamin ang laman ng plato mo
Lutong patatas sa oven
Calories at mga nutrisyon
ginawa gamit ang halu-halong gulay at krema at/o keso
152
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.1 g
Carbs8.2 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 152 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 8.2 g 3%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 2.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 4.1 g | 8.2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2.1 g | 4.1 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 6.2 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 8.2 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 10 g | 21 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patatas gratingawa sa bahay, na may mantikilya134 kcal / 100 g
- Gratin ng patatas128 kcal / 100 g
- Patatas na kaserol177 kcal / 100 g
- Inihurnong patatas na may kesogawa sa bahay, na may mantikilya88 kcal / 100 g
- Au gratin na patatasgawa sa bahay mula sa resipe na gumagamit ng mantikilya134 kcal / 100 g
- Scalloped na patatasgawang-bahay na may mantikilya88 kcal / 100 g
- Casserole ng gulaymga gulay at patatas48 kcal / 100 g
- Luto ng gulaygawa sa bahay121 kcal / 100 g
- Gratin ng patatas na ala panaderogulay lamang105 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lutong patatas sa oven
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lutong patatas sa oven?
Ang 100 g ng Lutong patatas sa oven ay may 152 kcal, 4.1 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lutong patatas sa oven?
Ang 50 g ng Lutong patatas sa oven ay may 76 kcal, 2.1 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lutong patatas sa oven?
Ang 150 g ng Lutong patatas sa oven ay may 228 kcal, 6.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lutong patatas sa oven?
Ang 200 g ng Lutong patatas sa oven ay may 304 kcal, 8.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lutong patatas sa oven?
Ang 250 g ng Lutong patatas sa oven ay may 380 kcal, 10 g na protina, 21 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007187 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla