Alamin ang laman ng plato mo
Gratin ng patatas
Calories at mga nutrisyon
may giniling na baka, hal. Karlssons frestelse
144
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.6 g
Carbs12 g
Taba7.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 144 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 7.2 g 9%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7.6 g | 12 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.8 g | 5.8 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 29 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihurnong patatasginawa na may keso at/o krema173 kcal / 100 g
- Patatas gratingawa sa bahay, na may mantikilya134 kcal / 100 g
- Patatas na kaserol177 kcal / 100 g
- Scalloped na patatasgawang-bahay na may mantikilya88 kcal / 100 g
- Inihurnong patatas na may kesogawa sa bahay, na may mantikilya88 kcal / 100 g
- Au gratin na patatasgawa sa bahay mula sa resipe na gumagamit ng mantikilya134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gratin ng patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng patatas?
Ang 100 g ng Gratin ng patatas ay may 144 kcal, 7.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng patatas?
Ang 50 g ng Gratin ng patatas ay may 72 kcal, 3.8 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng patatas?
Ang 150 g ng Gratin ng patatas ay may 216 kcal, 11 g na protina, 17 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng patatas?
Ang 200 g ng Gratin ng patatas ay may 288 kcal, 15 g na protina, 23 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng patatas?
Ang 250 g ng Gratin ng patatas ay may 360 kcal, 19 g na protina, 29 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: slv 6345 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla