Alamin ang laman ng plato mo

Gratin ng gulay

Calories at mga nutrisyon

88
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.1 g
Carbs5.9 g
Taba5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 88 kcal —
  • Protina 4.1 g 8%
  • Carbohydrate 5.9 g 2%
  • Taba 5 g 6%
  • Saturated fat 2 g 10%
  • Hibla 1.6 g 6%
  • Asukal 3.1 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g884.1 g5.9 g5 g
50 g50 g442.1 g3 g2.5 g
150 g150 g1326.2 g8.9 g7.5 g
200 g200 g1768.2 g12 g10 g
250 g250 g22010 g15 g13 g

Mga tanong tungkol sa Gratin ng gulay

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin ng gulay?

Ang 100 g ng Gratin ng gulay ay may 88 kcal, 4.1 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin ng gulay?

Ang 50 g ng Gratin ng gulay ay may 44 kcal, 2.1 g na protina, 3 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin ng gulay?

Ang 150 g ng Gratin ng gulay ay may 132 kcal, 6.2 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin ng gulay?

Ang 200 g ng Gratin ng gulay ay may 176 kcal, 8.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin ng gulay?

Ang 250 g ng Gratin ng gulay ay may 220 kcal, 10 g na protina, 15 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: slv 531 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla