Alamin ang laman ng plato mo
Grape, average, green or red, seedless
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 74 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 16 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2.7 µg 0%
- Bitamina C 4.8 mg 5%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.63 mg 4%
- Bitamina K 19 µg 16%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.19 mg 1%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9.6 mg 1%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 7.2 mg 2%
- Phosphorus 23.9 mg 2%
- Potassium 202 mg 4%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 0.5 µg 1%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.6 g | 16 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.3 g | 7.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0.9 g | 23 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1.2 g | 31 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1.5 g | 39 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Grape green or red70 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Pulang o berdeng uvasuri ng europeo, tulad ng thompson walang buto, hilaw69 kcal / 100 g
- Pulber o berdeng ubas na Europeotulad ng thompson seedless, dumidikit na balat, hilaw69 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Ubashilaw71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Grape, average, green or red, seedless
Ilang calories ang nasa 100 g ng Grape, average, green or red, seedless?
Ang 100 g ng Grape, average, green or red, seedless ay may 74 kcal, 0.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Grape, average, green or red, seedless?
Ang 50 g ng Grape, average, green or red, seedless ay may 37 kcal, 0.3 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Grape, average, green or red, seedless?
Ang 150 g ng Grape, average, green or red, seedless ay may 111 kcal, 0.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Grape, average, green or red, seedless?
Ang 200 g ng Grape, average, green or red, seedless ay may 148 kcal, 1.2 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Grape, average, green or red, seedless?
Ang 250 g ng Grape, average, green or red, seedless ay may 185 kcal, 1.5 g na protina, 39 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 423 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
