Alamin ang laman ng plato mo
Glazed walnuts
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 500 kcal —
- Protina 8.3 g 17%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 36 g 46%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 3.6 g 13%
- Asukal 32 g —
- Sodium 446 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 71 mg 5%
- Iron 1.3 mg 7%
- Potassium 232 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 8.3 g | 44 g | 36 g |
| 1 bahagi | 28 g | 140 | 2.3 g | 12 g | 10 g |
| 2 bahagi | 56 g | 280 | 4.6 g | 25 g | 20 g |
| ½ bahagi | 14 g | 70 | 1.2 g | 6.2 g | 5 g |
| 3 bahagi | 84 g | 420 | 7 g | 37 g | 30 g |
| 4 bahagi | 112 g | 560 | 9.3 g | 49 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4.1 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 12 g | 66 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 17 g | 88 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 21 g | 110 g | 89 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Glazed walnuts
Ilang calories ang nasa 100 g ng Glazed walnuts?
Ang 100 g ng Glazed walnuts ay may 500 kcal, 8.3 g na protina, 44 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28 g) ng Glazed walnuts?
Ang 1 bahagi (28 g) ng Glazed walnuts ay may 140 kcal, 2.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56 g) ng Glazed walnuts?
Ang 2 bahagi (56 g) ng Glazed walnuts ay may 280 kcal, 4.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14 g) ng Glazed walnuts?
Ang ½ bahagi (14 g) ng Glazed walnuts ay may 70 kcal, 1.2 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (84 g) ng Glazed walnuts?
Ang 3 bahagi (84 g) ng Glazed walnuts ay may 420 kcal, 7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (112 g) ng Glazed walnuts?
Ang 4 bahagi (112 g) ng Glazed walnuts ay may 560 kcal, 9.3 g na protina, 49 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Glazed walnuts?
Ang 50 g ng Glazed walnuts ay may 250 kcal, 4.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Glazed walnuts?
Ang 150 g ng Glazed walnuts ay may 750 kcal, 12 g na protina, 66 g na carbohydrate at 54 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170593 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
