Alamin ang laman ng plato mo

Giniling na karne na may ham at keso

Calories at mga nutrisyon

hilaw

270

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs11 g

Taba18 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	270	15 g	11 g	18 g
50 g	50 g	135	7.4 g	5.4 g	9.2 g
150 g	150 g	405	22 g	16 g	28 g
200 g	200 g	540	30 g	22 g	37 g
250 g	250 g	675	37 g	27 g	46 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na karne na may ham at keso?

Ang 100 g ng Giniling na karne na may ham at keso ay may 270 kcal, 15 g na protina, 11 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na karne na may ham at keso?

Ang 50 g ng Giniling na karne na may ham at keso ay may 135 kcal, 7.4 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na karne na may ham at keso?

Ang 150 g ng Giniling na karne na may ham at keso ay may 405 kcal, 22 g na protina, 16 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na karne na may ham at keso?

Ang 200 g ng Giniling na karne na may ham at keso ay may 540 kcal, 30 g na protina, 22 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na karne na may ham at keso?

Ang 250 g ng Giniling na karne na may ham at keso ay may 675 kcal, 37 g na protina, 27 g na carbohydrate at 46 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2363 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla