Alamin ang laman ng plato mo

French omelette with ham, prepared

Calories at mga nutrisyon

143

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs1.3 g

Taba9.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	143	13 g	1.3 g	9.6 g
50 g	50 g	72	6.4 g	0.7 g	4.8 g
150 g	150 g	215	19 g	2 g	14 g
200 g	200 g	286	26 g	2.6 g	19 g
250 g	250 g	358	32 g	3.3 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng French omelette with ham, prepared?

Ang 100 g ng French omelette with ham, prepared ay may 143 kcal, 13 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng French omelette with ham, prepared?

Ang 50 g ng French omelette with ham, prepared ay may 72 kcal, 6.4 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng French omelette with ham, prepared?

Ang 150 g ng French omelette with ham, prepared ay may 215 kcal, 19 g na protina, 2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng French omelette with ham, prepared?

Ang 200 g ng French omelette with ham, prepared ay may 286 kcal, 26 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng French omelette with ham, prepared?

Ang 250 g ng French omelette with ham, prepared ay may 358 kcal, 32 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 1501 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla