Alamin ang laman ng plato mo
Frankfurter
Calories at mga nutrisyon
karne at manok, niluto, pinakuluan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 298 kcal —
- Protina 10 g 21%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 26 g 34%
- Saturated fat 8.2 g 41%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.7 g —
- Sodium 914 mg 40%
- Cholesterol 84 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 31 µg 3%
- Bitamina C 19.4 mg 22%
- Bitamina D 0.6 µg 3%
- Bitamina E 0.45 mg 3%
- Bitamina K 1.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 0.55 mg 11%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.69 µg 29%
- Choline 54.3 mg 10%
Mga mineral
- Calcium 107 mg 8%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 180 mg 14%
- Potassium 323 mg 7%
- Zinc 1.3 mg 11%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 13.3 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 10 g | 5 g | 26 g |
| 1 bahagi | 50 g | 149 | 5.2 g | 2.5 g | 13 g |
| 2 bahagi | 100 g | 298 | 10 g | 5 g | 26 g |
| ½ bahagi | 25 g | 75 | 2.6 g | 1.2 g | 6.6 g |
| 3 bahagi | 150 g | 447 | 16 g | 7.4 g | 39 g |
| 4 bahagi | 200 g | 596 | 21 g | 9.9 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 26 g | 12 g | 66 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frankfurter na manok223 kcal / 100 g
- Frankfurter sausage279 kcal / 100 g
- Wiener frankfurterregular, halong karne291 kcal / 100 g
- Frankfurter na sausagewalang taba, de-lata136 kcal / 100 g
- Sosis frankfurter211 kcal / 100 g
- Sosisang viena na europeofrankfurter251 kcal / 100 g
- Manok wienerfrankfurter222 kcal / 100 g
- Sosis na knackwurstluto282 kcal / 100 g
- Sosis Vienna273 kcal / 100 g
- Hotdog na bakapinainit322 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Frankfurter
Ilang calories ang nasa 100 g ng Frankfurter?
Ang 100 g ng Frankfurter ay may 298 kcal, 10 g na protina, 5 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (50 g) ng Frankfurter?
Ang 1 bahagi (50 g) ng Frankfurter ay may 149 kcal, 5.2 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (100 g) ng Frankfurter?
Ang 2 bahagi (100 g) ng Frankfurter ay may 298 kcal, 10 g na protina, 5 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (25 g) ng Frankfurter?
Ang ½ bahagi (25 g) ng Frankfurter ay may 75 kcal, 2.6 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (150 g) ng Frankfurter?
Ang 3 bahagi (150 g) ng Frankfurter ay may 447 kcal, 16 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (200 g) ng Frankfurter?
Ang 4 bahagi (200 g) ng Frankfurter ay may 596 kcal, 21 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Frankfurter?
Ang 250 g ng Frankfurter ay may 745 kcal, 26 g na protina, 12 g na carbohydrate at 66 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171633 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
