Alamin ang laman ng plato mo

Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free

Calories at mga nutrisyon

215
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.1 g
Carbs44 g
Taba2.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 215 kcal —
  • Protina 2.1 g 4%
  • Carbohydrate 44 g 16%
  • Taba 2.7 g 3%
  • Saturated fat 0.5 g 2%
  • Hibla 3.3 g 12%
  • Asukal 2.9 g —
  • Sodium 312 mg 14%
  • Cholesterol 0.07 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.17 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.33 mg 2%
  • Bitamina K 2.8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0.46 mg 3%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 2.5 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 13.7 mg 1%
  • Iron 0.54 mg 3%
  • Magnesium 10.5 mg 2%
  • Phosphorus 32.5 mg 3%
  • Potassium 44.3 mg 1%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Copper 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.21 mg 9%
  • Selenium 3.7 µg 7%
  • Iodine 1.3 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2152.1 g44 g2.7 g
50 g50 g1081.1 g22 g1.4 g
150 g150 g3233.2 g66 g4.1 g
200 g200 g4304.3 g88 g5.4 g
250 g250 g5385.3 g110 g6.8 g

Mga tanong tungkol sa Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free

Ilang calories ang nasa 100 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?

Ang 100 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ay may 215 kcal, 2.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?

Ang 50 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ay may 108 kcal, 1.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?

Ang 150 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ay may 323 kcal, 3.2 g na protina, 66 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?

Ang 200 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ay may 430 kcal, 4.3 g na protina, 88 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free?

Ang 250 g ng Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ay may 538 kcal, 5.3 g na protina, 110 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 31692 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla