Alamin ang laman ng plato mo
Doughnut, cinnamon & sugar dusted
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 397 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 24 g —
- Sodium 510 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.7 mg 11%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 1.2 mg 8%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 1 mg 6%
- Phosphorus 270 mg 22%
- Potassium 135 mg 3%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Selenium 4.6 µg 8%
- Iodine 9.1 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 5.2 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2.6 g | 26 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 7.8 g | 77 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 11 g | 102 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 13 g | 128 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Doughnut, cinnamon & sugar dusted
Ilang calories ang nasa 100 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted?
Ang 100 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted ay may 397 kcal, 5.2 g na protina, 51 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted?
Ang 50 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted ay may 199 kcal, 2.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted?
Ang 150 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted ay may 596 kcal, 7.8 g na protina, 77 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted?
Ang 200 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted ay may 794 kcal, 11 g na protina, 102 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted?
Ang 250 g ng Doughnut, cinnamon & sugar dusted ay may 993 kcal, 13 g na protina, 128 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A1142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
