Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

may balat, nilaga kasama ng margarina

187

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs1.7 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	187	22 g	1.7 g	10 g
50 g	50 g	94	11 g	0.9 g	5 g
150 g	150 g	281	33 g	2.6 g	15 g
200 g	200 g	374	44 g	3.4 g	20 g
250 g	250 g	468	55 g	4.3 g	25 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 187 kcal, 22 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 94 kcal, 11 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 281 kcal, 33 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 374 kcal, 44 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 468 kcal, 55 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: portfir 267 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla