Alamin ang laman ng plato mo

Datiles

Calories at mga nutrisyon

naproseso

286

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs68 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	286	1.2 g	68 g	0.4 g
50 g	50 g	143	0.6 g	34 g	0.2 g
150 g	150 g	429	1.8 g	102 g	0.6 g
200 g	200 g	572	2.4 g	136 g	0.8 g
250 g	250 g	715	3 g	170 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Datiles?

Ang 100 g ng Datiles ay may 286 kcal, 1.2 g na protina, 68 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Datiles?

Ang 50 g ng Datiles ay may 143 kcal, 0.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Datiles?

Ang 150 g ng Datiles ay may 429 kcal, 1.8 g na protina, 102 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Datiles?

Ang 200 g ng Datiles ay may 572 kcal, 2.4 g na protina, 136 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Datiles?

Ang 250 g ng Datiles ay may 715 kcal, 3 g na protina, 170 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) E019 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla