Alamin ang laman ng plato mo

Dal na munggo

Calories at mga nutrisyon

Vigna radiata

326

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs53 g

Taba1.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	326	24 g	53 g	1.4 g
50 g	50 g	163	12 g	26 g	0.7 g
150 g	150 g	489	36 g	79 g	2 g
200 g	200 g	652	48 g	105 g	2.7 g
250 g	250 g	815	60 g	132 g	3.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dal na munggo?

Ang 100 g ng Dal na munggo ay may 326 kcal, 24 g na protina, 53 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dal na munggo?

Ang 50 g ng Dal na munggo ay may 163 kcal, 12 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dal na munggo?

Ang 150 g ng Dal na munggo ay may 489 kcal, 36 g na protina, 79 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dal na munggo?

Ang 200 g ng Dal na munggo ay may 652 kcal, 48 g na protina, 105 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dal na munggo?

Ang 250 g ng Dal na munggo ay may 815 kcal, 60 g na protina, 132 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) B010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla