Alamin ang laman ng plato mo

Crepes filled with chicken, low-fat milk

Calories at mga nutrisyon

173
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs13 g
Taba9.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 173 kcal —
  • Protina 8.4 g 17%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 9.7 g 12%
  • Saturated fat 2.6 g 13%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 2.3 g —
  • Sodium 418 mg 18%
  • Cholesterol 61.6 mg 21%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 55.3 µg 6%
  • Bitamina C 0.28 mg 0%
  • Bitamina D 0.99 µg 5%
  • Bitamina E 1.2 mg 8%
  • Bitamina K 19.6 µg 16%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1.7 mg 11%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folate (B9) 8.9 µg 2%
  • Bitamina B12 0.37 µg 15%

Mga mineral

  • Calcium 64.2 mg 5%
  • Iron 0.59 mg 3%
  • Magnesium 14.2 mg 3%
  • Phosphorus 116 mg 9%
  • Potassium 138 mg 3%
  • Zinc 0.74 mg 7%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.1 mg 5%
  • Selenium 8.5 µg 15%
  • Iodine 38 µg 25%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1738.4 g13 g9.7 g
50 g50 g874.2 g6.3 g4.9 g
150 g150 g26013 g19 g15 g
200 g200 g34617 g25 g20 g
250 g250 g43321 g32 g24 g

Mga tanong tungkol sa Crepes filled with chicken, low-fat milk

Ilang calories ang nasa 100 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk?

Ang 100 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk ay may 173 kcal, 8.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk?

Ang 50 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk ay may 87 kcal, 4.2 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk?

Ang 150 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk ay may 260 kcal, 13 g na protina, 19 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk?

Ang 200 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk ay may 346 kcal, 17 g na protina, 25 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk?

Ang 250 g ng Crepes filled with chicken, low-fat milk ay may 433 kcal, 21 g na protina, 32 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7507 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla