Alamin ang laman ng plato mo
Creamy lemon sauce
Calories at mga nutrisyon
150
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs2.1 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 150 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 4.9 g 24%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 605 mg 26%
- Cholesterol 150 mg 50%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 144 µg 16%
- Bitamina C 3.3 mg 4%
- Bitamina D 1.6 µg 8%
- Bitamina E 1.9 mg 13%
- Bitamina K 7.8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niacin (B3) 0.26 mg 2%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 14.9 µg 4%
- Bitamina B12 1 µg 43%
Mga mineral
- Calcium 38.4 mg 3%
- Iron 0.64 mg 4%
- Magnesium 7.3 mg 2%
- Phosphorus 103 mg 8%
- Potassium 93 mg 2%
- Zinc 0.77 mg 7%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 12.6 µg 23%
- Iodine 45.6 µg 30%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3.6 g | 2.1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.8 g | 1.1 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5.4 g | 3.2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7.1 g | 4.3 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8.9 g | 5.4 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Creamy lemon sauce
Ilang calories ang nasa 100 g ng Creamy lemon sauce?
Ang 100 g ng Creamy lemon sauce ay may 150 kcal, 3.6 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Creamy lemon sauce?
Ang 50 g ng Creamy lemon sauce ay may 75 kcal, 1.8 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Creamy lemon sauce?
Ang 150 g ng Creamy lemon sauce ay may 225 kcal, 5.4 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Creamy lemon sauce?
Ang 200 g ng Creamy lemon sauce ay may 300 kcal, 7.1 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Creamy lemon sauce?
Ang 250 g ng Creamy lemon sauce ay may 375 kcal, 8.9 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32872 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla