Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 83 kcal —
  • Protina 5.5 g 11%
  • Carbohydrate 8.8 g 3%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 6.3 g 23%
  • Sodium 332 mg 14%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0.8 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.5 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
  • Bitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folate (B9) 77 µg 19%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 34 mg 3%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Phosphorus 86 mg 7%
  • Potassium 260 mg 6%
  • Zinc 0.84 mg 8%
  • Copper 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.2 mg 9%
  • Selenium 3.1 µg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g835.5 g8.8 g0.3 g
50 g50 g422.8 g4.4 g0.1 g
150 g150 g1258.3 g13 g0.4 g
200 g200 g16611 g18 g0.6 g
250 g250 g20814 g22 g0.7 g

Mga tanong tungkol sa Cranberry beans

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cranberry beans?

Ang 100 g ng Cranberry beans ay may 83 kcal, 5.5 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cranberry beans?

Ang 50 g ng Cranberry beans ay may 42 kcal, 2.8 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cranberry beans?

Ang 150 g ng Cranberry beans ay may 125 kcal, 8.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cranberry beans?

Ang 200 g ng Cranberry beans ay may 166 kcal, 11 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cranberry beans?

Ang 250 g ng Cranberry beans ay may 208 kcal, 14 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3378 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla